Bettwanzen

Bettwanzen selbst bekämpfen: Was Hitze, Kälte und Sprays leisten

Bettwanzen selbst bekämpfen gelingt bei einzelnen Gegenständen: 60 °C in der Waschmaschine, drei Tage bei minus 18 °C oder eine Stunde bei 55 °C töten Tiere samt Eiern. Einen Befall der Wohnung beseitigt eine Eigenbekämpfung laut Umweltbundesamt nicht. Pyrethroid-Sprays aus dem Handel erreichen keine Eier und scheitern oft an Resistenzen.

Redaktion Kammerjäger in Essen, verantwortlich: Adriano Caruso Veröffentlicht 11.11.20265 Min. Lesezeit
Schlafzimmer mit Bettwäsche in verschlossenen Plastiksäcken und Dampfreiniger, Bettwanzen bekämpfen (Symbolbild)
Schlafzimmer mit Bettwäsche in verschlossenen Plastiksäcken und Dampfreiniger, Bettwanzen bekämpfen. Symbolbild, mit KI erstellt.

Können Sie Bettwanzen allein loswerden?

Gegenstände ja, eine ganze Wohnung nein. Das Umweltbundesamt schreibt in seinem Ratgeber, dass eine Eigenbekämpfung nicht zur vollständigen Beseitigung führt und bei falschem Umgang mit Insektiziden der Gesundheit schaden kann. Von frei verkäuflichen Produkten aus dem Internet rät es dringend ab.

Der Grund liegt in der Biologie. Ein Weibchen legt bis zu 150 Eier, die nur rund 0,5 mm groß sind und in Ritzen kleben. Die Larven häuten sich fünfmal, bis sie erwachsen sind, und alle Stadien verstecken sich tagsüber: im Lattenrost, hinter Bilderrahmen, Lichtschaltern, losen Tapeten und Scheuerleisten. Mehrere Monate ohne Blutmahlzeit stecken sie weg.

Bevor Sie irgendetwas behandeln, sollte der Befall feststehen. Eindeutig ist er erst bei gefundenen Tieren, Häutungshüllen oder Kot. Stiche allein reichen nicht, und manchmal stecken andere Arten dahinter: Schwalben-, Tauben- oder Fledermauswanzen können aus Nestern am Haus in Wohnungen wandern. Dann helfen Maßnahmen an der Fassade, nicht im Schlafzimmer.

Welche Temperaturen töten Bettwanzen und ihre Eier?

Hitze ab 55 °C über eine Stunde und Kälte von minus 18 °C über drei Tage töten alle Stadien einschließlich der Eier. Darauf beruht alles, was Sie zu Hause sicher selbst machen können. Die Werte stammen aus dem Ratgeber des Umweltbundesamts, Stand Oktober 2023.

Die Kälte oder Hitze muss bis in den Kern reichen. Das Umweltbundesamt beschreibt das Einfrieren deshalb als locker, aber verschlossen verpackt. Arbeiten Sie in kleinen Portionen und verschließen Sie jeden Beutel, bevor er das Zimmer verlässt. So wandert keine Wanze auf dem Weg zur Maschine in den Flur.

Was weder in die Maschine noch in die Truhe passt, also Matratze, Sofa oder Bettgestell, können Sie zu Hause nicht sicher durcherhitzen. Für solche Stücke haben Fachbetriebe Wärmekammern oder Geräte, die einen ganzen Raum gleichmäßig aufheizen. Empfindliche Elektronik behandeln manche Betriebe mit Stickstoff oder Kohlendioxid.

VerfahrenTemperaturDauerGeeignet für
Waschmaschinemindestens 40 °C, besser 60 °Clängstes ProgrammBettwäsche, Kleidung, Vorhänge
Wäschetrockner60 °Cvolles Programmwaschempfindliche Textilien, die Hitze vertragen
Gefrierfach oder Truheminus 18 °C3 TageBücher, Schuhe, Spielzeug, locker in verschlossenen Tüten
Backofen oder Saunamindestens 55 °Cmindestens 1 Stundehitzefeste Kleinteile, dicht verpackt
Raum-Wärmebehandlung durch Fachbetrieb50 bis 60 °C an allen Stellenmindestens 12 Stunden, gesamt 24 bis 48 Stundenganze Räume samt Möbeln

Quelle: Umweltbundesamt, Bettwanzen erkennen, vorbeugen, bekämpfen, Stand Oktober 2023, S. 17 bis 19

Helles Schlafzimmer mit Doppelbett, dessen Bettwäsche vor dem Waschen bei 60 Grad abgezogen wird (Symbolbild)
Bettwäsche gehört bei Befall in den Beutel und von dort direkt in die Maschine. Symbolbild, mit KI erstellt.

Was richten Staubsauger und Klebeband aus?

Sie senken die Zahl der Tiere, beenden den Befall aber nicht. Frei laufende Wanzen dürfen Sie zerdrücken oder absaugen. Den Beutel oder Behälter des Saugers verschließen Sie danach fest und frieren ihn ein, sonst kriechen die Tiere wieder heraus.

Eier an Nähten und Fugen nehmen Sie mit starkem Klebeband ab, das ebenfalls in die Kühltruhe wandert. Diese Arbeit ist mühsam, aber nützlich, weil Insektizide gegen Eier nicht wirken. Saugen Sie gründlich an Matratzennähten, Bettgestell, Polsterritzen und Fußleisten und tauschen Sie den Beutel nach jedem Durchgang.

Waschbare, atmungsaktive Schutzhüllen für Matratze und Kissen empfiehlt das Umweltbundesamt Unterkünften, damit Spuren schneller auffallen. Zu Hause erfüllen sie denselben Zweck: Auf dem hellen Stoff sehen Sie neue Kotpunkte sofort und erkennen, ob die Behandlung wirkt.

Das sollten Sie lassen

Möbel und Bettzeug in andere Zimmer tragen, denn so verteilen Sie die Tiere. Stark befallene Matratzen oder Sofas unverpackt an die Straße stellen. Offene Flammen, Gasbrenner oder brennbare Flüssigkeiten einsetzen. Mittel ohne deutsche Zulassung aus dem Internet bestellen. Das Bett mit Insektenspray tränken, in dem Sie danach schlafen.

Warum scheitern Sprays und Hausmittel so oft?

Weil die Wirkstoffe die Eier nicht erreichen und viele Wanzen resistent sind. Die meisten Mittel gegen Bettwanzen gehören zur Gruppe der Pyrethroide, etwa Cypermethrin, Permethrin oder Deltamethrin. Resistenzen gegen diese Gruppe sind weltweit belegt, unter anderem in den USA, Australien, Dänemark und Großbritannien.

Auch in Deutschland gibt es Hinweise. Das Umweltbundesamt untersuchte zwei Feldstämme aus Berlin: Einer zeigte gegenüber Deltamethrin einen Resistenzindex von 117 und war damit um ein Vielfaches unempfindlicher als ein normaler Stamm. Schädlingsbekämpfer berichten von wachsenden Schwierigkeiten mit pyrethroidhaltigen Präparaten.

Scheitern die Sprays, greifen Betroffene oft zu gefährlichen Mitteln. Das BfR nennt Überdosierungen, Propangas, brennbare Flüssigkeiten, nicht mehr zugelassene Insektizide und Hausmittel wie ätherische Öle. Die Folge können Gesundheits- und Sachschäden sein, während der Befall bleibt.

Kieselgur, auch Diatomeenerde genannt, setzen Fachbetriebe ergänzend ein, etwa nach einer Wärmebehandlung. Für Laien nennt das Umweltbundesamt Kieselgur nicht, seine Hinweise zur Selbsthilfe beschränken sich auf Wärme, Kälte, Absaugen und Klebeband. Rechtlich zählen alle Mittel gegen Bettwanzen als Biozide nach der EU-Verordnung 528/2012, ihre Anwendung erfordert nach Einschätzung des Umweltbundesamts Sachkunde.

Woran erkennen Sie einen seriösen Fachbetrieb?

Ein seriöser Betrieb kommt zur Begehung, stellt eine eindeutige Diagnose und verspricht keine Beseitigung mit einem einzigen Termin. Eine Bekämpfung ohne sicheren Nachweis stuft das Umweltbundesamt als unseriös ein. Lassen Sie sich vorher schriftlich geben, welche Mittel eingesetzt werden, wie viele Durchgänge geplant sind und was das kostet.

Rechnen Sie mit mehreren Behandlungen, weil die Mittel keine Eier töten. Nach etwa zwei bis drei Wochen folgt eine Nachkontrolle, bei lebenden Tieren eine weitere Behandlung. Die aufgebrachten Mittel bleiben liegen und werden nur von Flächen wie dem Nachttisch abgewischt. Ihre Mitarbeit zählt: Der Betrieb sagt Ihnen, was Sie vorab waschen, verpacken oder ausräumen sollen.

Vor einer Wärmebehandlung müssen hitzeempfindliche und entflammbare Dinge aus dem Raum, etwa Spraydosen, Feuerlöscher, Parfum und Medikamente. Der Raum wird an allen Stellen auf 50 bis 60 °C gebracht und bleibt mindestens zwölf Stunden auf dieser Temperatur. Planen Sie dafür ein bis zwei Tage ein, in denen Sie die Wohnung nicht nutzen.

  • Begehung vor Ort statt Ferndiagnose am Telefon
  • Nachweis durch Tiere, Häutungshüllen oder Kot vor jeder Behandlung
  • Suche nach der Ursache, etwa einer befallenen Nachbarwohnung
  • Schriftlicher Plan mit Mitteln, Terminen und Preis
  • Nachkontrolle nach zwei bis drei Wochen

Wie gehen Sie in den ersten Tagen richtig vor?

Belegen, eindämmen, Fachbetrieb rufen, in dieser Reihenfolge. Fotografieren Sie Tiere, Kot und Häutungshüllen, bevor Sie etwas wegwischen, denn der Betrieb braucht den Nachweis. Danach packen Sie Bettwäsche und getragene Kleidung direkt am Bett in Beutel und behandeln sie mit Hitze oder Kälte.

Räumen Sie nicht um. Wer Matratze, Kissen oder Kleidung ins Wohnzimmer trägt, verschleppt die Wanzen in Räume, die bisher frei waren. Das Umweltbundesamt rät, bei Verdacht sofort eine Fachfirma zu verständigen. Je kleiner der Befall bei der ersten Behandlung ist, desto weniger Durchgänge braucht es.

Was gilt in einer Mietwohnung?

Melden Sie den Befall Ihrem Vermieter unverzüglich. Das verlangt § 536c BGB für jeden Mangel, der während der Mietzeit auftritt. Wer die Anzeige unterlässt, muss dem Vermieter daraus entstehende Schäden ersetzen und kann Rechte wie die Mietminderung verlieren, soweit der Vermieter wegen der fehlenden Meldung nicht abhelfen konnte.

Schreiben Sie die Meldung per E-Mail oder Brief und legen Sie Ihre Fotos bei. So lässt sich später belegen, wann der Vermieter Bescheid wusste und wie groß der Befall zu diesem Zeitpunkt war.

Wer die Bekämpfung bezahlt, hängt vom Einzelfall ab, etwa davon, woher die Wanzen kamen. Das Umweltbundesamt nennt als mögliche Ursache ausdrücklich eine befallene Nachbarwohnung, die der Betrieb deshalb mit prüfen sollte. Für eine verbindliche Einschätzung Ihres Falls wenden Sie sich an einen Mieterverein oder die Rechtsberatung der Verbraucherzentrale.

Unsere Einschätzung

Selbst erledigen sollten Sie alles, was Waschmaschine, Trockner und Gefriertruhe schaffen, dazu Absaugen und Klebeband. Damit senken Sie den Druck und schützen Ihre Kleidung. Sobald Tiere in Bett, Sofa oder Wandfugen sitzen oder mehr als ein Raum betroffen ist, gehört die Wohnung in die Hand eines Fachbetriebs. Lassen sollten Sie Sprays aus dem Handel: Sie töten keine Eier, scheitern häufig an Resistenzen und belasten genau den Ort, an dem Sie schlafen.

Rechnen Sie bei einer Behandlung durch den Betrieb mit mehreren Wochen bis zur Abschlusskontrolle. Bis dahin verlässt nichts die behandelten Räume, was nicht vorher gewaschen oder eingefroren wurde.

Bettwanzen in Essen: Ansprechpartner für Mieter und Haushalte

Haben Sie schon Sprays oder andere Insektizide in der Wohnung eingesetzt und machen sich Sorgen um die Raumluft, berät das Gesundheitsamt Essen, Abteilung Gesundheitlicher Umweltschutz, an der Hindenburgstraße 29 zu Schadstoffen in Innenräumen. Sie erreichen die Abteilung per E-Mail an umwelthygiene@gesundheitsamt.essen.de, persönliche Sprechzeiten sind montags bis donnerstags von 8:30 bis 12:30 und von 14 bis 15 Uhr, freitags bis 12:30 Uhr.

Für Fragen zu Mietminderung oder Kosten bietet die Verbraucherzentrale NRW in ihrer Essener Beratungsstelle an der Hollestraße 1 eine Rechtsberatung zum Mietrecht an. Sie kostet 20 Euro für 15 Minuten und findet persönlich vor Ort statt (Stand 2026). Die Bekämpfung selbst übernimmt ein sachkundiger Schädlingsbekämpfer aus der Region, den Sie über die Anfrage auf der Leistungsseite erreichen.

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Fragen und Antworten

Die häufigsten Fragen (FAQ) zu Bettwanzen selbst bekämpfen

5 Antworten auf das, was Anfragende am häufigsten wissen wollen.

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Kann Essig Bettwanzen bekämpfen?

Weder das Umweltbundesamt noch das BfR führen Essig als wirksames Mittel. Das BfR zählt Hausmittel wie ätherische Öle zu den Ausweichversuchen, nach denen der Befall bestehen bleibt. Eier in Ritzen erreicht ein Hausmittel ohnehin nicht.

Wie groß ist eine ausgewachsene Bettwanze?

Weibchen werden laut Umweltbundesamt 4,5 bis 8,5 mm lang, Männchen 4 bis 6,5 mm. Junge Larven sind mit etwa 1 mm hell und kaum zu sehen.

Was sind die kleinen schwarzen Krümel in meinem Bett?

Schwarze Punkte an Matratzennähten, Lattenrost oder Bettgestell können Kot von Bettwanzen sein. Zusammen mit leeren Häutungshüllen oder lebenden Tieren gilt ein Befall als nachgewiesen. Fotografieren Sie die Stellen, bevor Sie etwas wegwischen.

Was lockt Bettwanzen aus ihrem Versteck?

Bettwanzen sind laut Umweltbundesamt vor allem abends und nachts aktiv. Ihre Verstecke liegen deshalb dicht am Schlafplatz. Fallen und Lockstoffe aus dem Handel ersetzen keine Begehung durch eine Fachkraft.

Hilft es, ein paar Wochen woanders zu schlafen?

Nein. Bettwanzen überleben laut Umweltbundesamt mehrere Monate ohne Blutmahlzeit. Wer auf das Sofa oder zu Bekannten ausweicht, trägt die Tiere eher weiter, als dass er sie aushungert.